怀孕后女人最怕遇到的，除了直接伤害到胎儿的事之外那就要数便秘了。妊娠呕吐不算什么，孕期嗜睡也不怕什么，最难过的就是孕期便秘的时候。在怀孕期间，一旦便秘，只能通过食疗的方式来改善，是绝对不可以用药的，大多数润肠通便的药物都是性寒的药物，会容易造成宫缩，造成早产或者流产的。改善便秘的最佳水果是米蕉，那么孕妇能吃米蕉吗？怀孕期间吃米蕉应注意什么呢？
　　孕妇能吃米蕉吗？怀孕期间吃米蕉应注意什么
　　孕妇能吃米蕉吗？
　　通常在珠三角地区还会被叫做粉蕉。米蕉的香味十分浓烈，果肉芳香，果肉是鹅黄色的，吃起来味道可口，香郁甜美。常常有人会买来稍微青色的米蕉放在客厅内待它慢慢变熟，只为了能闻到它成熟过程中释放的香气。
　　米蕉含有的营养成分比较多，含有比较丰富的铜钾镁等微量元素以及多种维生素物质，孕妇吃米蕉可以防止便秘，还可以润肠通便改善便秘的现状。此外，吃米蕉还可以调节孕妇的脂肪代谢，补充人类大脑小号的葡萄糖，从而消除孕妇的疲劳感。孕妇吃米蕉，还可以控制血压，降低血脂，有效预防孕期高血压或者高血脂症。
　　经过以上的分析，孕妇吃米蕉是有益处的，但是也应当遵循下面讲到的这些怀孕期间吃米蕉的注意事项。